ヒロメディカルビューティでは、【インボディ430】という測定器を使い、以下のような身体の様々な状態を測定することができます。
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このような項目から、ご自身の体内状態を分かりやすく把握でき、今後の適切な運動・そして正しい栄養摂取の目安を知ることができます。
この【インボディ430】による測定は、生活習慣を改善するための適切な運動や正しい食事の仕方の第一歩になるための、予防医学として注目されています。
まずは御自分の身体の情報を数値やグラフ等で把握してダイエットの第一歩とし、また期分けごとのフィードバックにも活用できます、測定した各データーは積算していき、グラフなどで変化がわかり易く、ダイエットやトレーニング等目的、目標に応じたモチベーション向上にもつながります。
是非目標達成の為に活用してください。