2013年8月25日日曜日

東京マラソン公式クラブ

こんにちは、

少し涼しくなって過ごしやすくなってきましたね。

東京マラソンに申し込みました!!

3年連続落選しているので今回こそはと意気込んでいます。

2013年8月21日水曜日

NEWマシン

こんにちは。
雨が激しく降ってますね。少し雷も・・・。
足元には十分に気をつけて下さい。


先日新しいマシン入りました!
ベンチにもなって、レッグカール(腿の裏側)、レッグエクステンション(腿前)、腹筋もこれ一個で出来ちゃう優れものです♪

よりボディメイクやダイエットの効果を上げれるように、さまざまなメニューをご提供していきます☆
 
 
 
 
 
ご予約はTEL:0120-217-929まで。お気軽にどうぞ!
 

2013年8月4日日曜日

日焼け対策♪

こんにちは!
暑い日が続いてますね。夏を満喫してますか??

私は昨日花火を遠くからでしたが、見ることが出来ました。




海にも行きたいですね~。

夏はどんどん黒くなる中村ですが、矛盾してシミやくすみ気になります。。。
顔だけは焼かないようにしてても、焼けてしまいます。
シミ、くすみが気になる女性は多いですよね。

そこで今飲んでいるお勧めのサプリメントをご紹介致します。


ヒロ美容クリニックのドクター岡 浩子先生監修ドクトルプラセンタ♪
 
 
 
有効成分をたっぷり配合。
・プラセンタ:豊富な栄養素、成長因子を含みます。
・レスベラトロール:抗酸化物質として知られています。
・アスタキサンチン:高い抗酸化作用を持ち、紫外線や脂質過酸化反応から生体を防御する因子としての働きをもちます。
これらをバランス良く配合したオリジナルサプリメントです。
こんな方におすすめ・・・
●肌のツヤでお悩みの方に。
●肌全体のシミやくすみでお悩みの方に。
●化粧のノリが気になりだしたという方に。
●サプリを何種類も飲むのが面倒な方に。

身体の中から日焼け対策ですね!
是非試してみて下さい!!

トレーナー中村