ステップ台について

こんにちは！

スタッフの鈴木です。

昨日はあいにくの空模様でしたが、今日は今のところ晴れてますね。

さて、本日はステップ台について書きたいと思います。

下半身の加圧トレーニングは最初、地味～なトレーニングが続きます。

慣れるまで、加圧ベルトを巻いた状態のまま激しい動きは行わない方がベターです。

そして、加圧トレーニングにお客様のお身体が慣れてきたら、ステップ台の出番です！

ステップ台のメニューが組まれたら、一歩ステップアップした事になります。

お客様のレベルアップに合わせ、トレーニングメニューもレベルアップします！

加圧トレーニングはパーソナルトレーニングですので、こんな楽しみ方もありますよ！


スタッフ一同、お客様のご来店を心よりお待ちしております。

ご予約はTEL:0120-217-929まで。お気軽にどうぞ！

HP からの申し込みも可能です。

ヒロメディカルビューティ

http://hiro-beauty.com/