暑いですね!!夏が好きな私はワクワクしてます♪
水分&ミネラルをしっかり取りながら、乗り切りましょう!
昨日はグループレッスンの日でした♪
まだ人数も少ないので、パーソナルになる時もあり、穴場ですよ!
みっちりしっかりレッスンをしていきます!
※ファンクショナルローラーピラティス風景(ローラーを使ったピラティス)
また田中トレーナーによるキックボクササイズなども開催していく予定です♪
またお知らせしますね!!
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