こんにちは!
スタッフの鈴木です。今日も今のところ晴れてますが、最近は日本中で天気が荒れてますね。
そうなると、心なしか精神も不安定になって来る気が致します。
加圧トレーニングを行うと、個人差はありますが普通の運動より爽快感が得られます。
それは、加圧トレーニングによって
成長ホルモンが大量に分泌される事が原因と考えられます。
何故なら、成長ホルモンには、『活力が増してくる』『情緒が安定する』といった、
精神的作用もあるからです。
また、うつ病や認知症の『無気力』『引きこもり』などの症状に、
直接働きかけると考えられています。
何となく気分が晴れない、、、 そうだ! 加圧トレーニングに行こう!
こんな形で加圧トレーニングを始めるのも良いと思いますよ。
スタッフ一同、お客様のご来店を心よりお待ちしております。
ご予約はTEL:0120-217-929まで。お気軽にどうぞ!
HP からの申し込みも可能です。
ヒロメディカルビューティ
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