こんにちは!
加圧トレーナーの杉本です。今日は肩甲骨ダイエットについて書きます。
肩甲骨周辺には脂肪を燃焼させ、
体温を上げる褐色脂肪細胞と呼ばれるものがあり、
肩甲骨周辺が柔らかく動く事がダイエットにも繋がります。
当スタジオで行う加圧トレーニングでは、
肩甲骨周辺を動かす運動を沢山取り入れております。
スタジオでのトレーニングで気に入ったものが見つかれば、
そのやり方で自宅でも肩甲骨周辺を動かしてみると良いですね。
ご予約はTEL:0120-217-929まで。お気軽にどうぞ!
HP からの申し込みも可能です。
ヒロメディカルビューティ
http://hiro-beauty.com/
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