豆乳ダイエット結果

以前豆乳ダイエットについて、お話しましたが。

あれから、しばらく様子をみていた所、体重の変化はというと・・・

私の身体には、期待していたほどの変化はあらわれませんでした（涙）

ダイエット法も、体質や体重などにもよって合う合わない個人差はもちろんありますからね！


ただ、生理前のムクミに関しては、いつもより溜め込まんではいなかったような気が・・・！！

なのでもう一度、また１ヵ月後に試してみようとたくらんでおります（笑）




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