こんにちは!
スタッフの鈴木です。今日はとても暑いですね!
今日みたいな日は特に水分補給が大切です。
今朝の某チャンネルのニュースでは、
一日で500mlのペットボトル約8本分の水分が失われると放映されていました。
(勿論、個人差はあると思いますが、、、。)
加圧トレーニングを行うと、普段あまり汗をかかない方でも沢山汗が出ます。
ですから、加圧トレーニング時は水分補給がとっても大事!
また、こまめに水分補給する事で貧血症状の予防になります。
こちらのウォーターサーバー。
お客様は無料でご利用頂けます。
(勿論、お好きなドリンクを
お持ちになって下さっても構いません。)
この暑い季節に負けないカラダ作りを当スタジオで楽しくしませんか?
スタッフ一同、お客様のご来店を心よりお待ちしております。
ご予約はTEL:0120-217-929まで。お気軽にどうぞ!
HP からの申し込みも可能です。
ヒロメディカルビューティ
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