忘年会、クリスマス、年末、お正月、そして私は誕生日があります(笑)
食べまくり飲みまくりの時期に・・・。ふふふ
摂取したものは、運動で消費が一番良いですが、クレンズジュースもおススメ☆
疲れた内臓もたまにはお休みさせてあげましょう!
先日私もお客様に教えて頂いた、クレンズジュースでファスティングをしました!
http://sunshinejuice.jp/cleanse/
一日に6本のジュースを2時間毎に飲むだけです♪
1日、3日間、5日間とあるみたいですが、1日だけおこないました。
味は・・・飲みづらいものもありましたが、フルーツジュースみたいのもあってとても
美味しかったです。
体重はそんなに変化がないものの、腸が元気になってお腹に溜まった宿便が3日間出た感じがします♪
便秘でお腹ポッコリの方にも良いと思います。興味がありましたら、試してみてくださーい☆
中村
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