加圧＆キャビ＆有酸素

加圧＆キャビ＆有酸素の組み合わせのメニューを試してます！

脚がコンプレックスなので、キャビテーションは太ももに♪


キャビテーションは特殊な周波数の超音波（耳にキーンと響きます）を体外から当てて、
脂肪やセルライトに作用させることで“キャビテーション（空洞現象）”を発生させ、脂肪細胞を破壊し、部分やせ☆を可能にする技術です。



施術後は脚がポカポカ温まった感じです☆

脂肪細胞を溶かしているのに、何もしないのは勿体ないので運動やリンパマッサージおススメですよ！


効果が出てきましたらまたお知らせいたします！！

体重50.5㌔　体脂肪21.1％　太もも52ｃｍ（太い・・・。）



どのように変化していくか楽しみ☆と変化するかな・・・と言う不安が（笑）

中村頑張ります！！

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　　　　　　　ご予約はTEL:0120-217-929まで。お気軽にどうぞ！

秋刀魚

さんまの美味しい時期なので、美味しいだけではない秋刀魚の素晴らしい効能をお伝えいたしまーす。

高血圧予防、ボケ予防、動脈硬化予防、貧血予防、老化予防、がん予防

青魚といえば、DHA,、APE！！不飽和脂肪酸です！！！

コルステロールを低下させてくれ、血流の流れを良くしてくれる為、動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞から守ってくれ、脳を活性化させ、ボケをぼうししてくれます＾＾

痩せるスイッチをオフからオンにも切り替えてくれますよ～＾＾


サンマにはほかにも、ビタミンのA、D、EやB群が多く含まれ、皮膚・粘膜や目の健康（ビタミンA）、カルシウム吸収を促しての骨粗鬆症予防（ビタミンD）、抗酸化によるガン・老化予防（ビタミンB）などの効果も期待できます！！！





梅田

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ドクトルダイエット♪

イージーヨー・ヨーグルトとパフを組み合わせた今までにない画期的な置き換えダイエット食「ドクトル・ダイエット」！！
http://www.easiyo-japan.com/user_data/doktor-diet.php

只今、ヒロメディカルビューティではホームページ・雑誌広告等、メディアに写真を掲載させて頂けるモニターを募集しています。

現在モニターをしているヒロ美容クリニックのスタッフさんも3ヶ月で-5kgのダイエットに成功しました！！

美味しく食べて、スッキリスリム。

みなさまもこの機会に一緒にダイエットを始めませんか？

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紅葉がチラホラ

皆様こんにちは。もう１０月ですね～

１０月になればチラホラ紅葉も始まってきますね＾＾

せっかく日本人に生まれたのだから四季を感じていたいものです♪

紅葉祭りや、ライトアップされている所を探すのもおすすめです＾＾

心を癒して心身ともに健康に、残りの三ヶ月パワフルに過ごしていきましょう！！！

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野球！！

先日お客様からチケットを頂きまして、野球観戦に行ってまいりました！

巨人VSヤクルト戦！！


昔野球をやっていたので、やるのも、観るのも楽しいです。


テレビで観るより球場での観戦は迫力があっていいですね！

田中

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秋

今日は、台風がきていますが、大丈夫でしょうか

残暑も残る日もありますが、秋ですね～＾＾

秋といえば、

ぶどうに梨に栗に柿、きのこや秋刀魚もおいしくなってきますね～

食欲の秋

（私は、ピオーネとマスカットを見ると、絶対買ってしまうくらい大好きで、一昨日ピオーネがりに行ってきました～＾＾）

涼しい木陰で読書もいいですね～＾＾

そして、秋は脂肪を溜め込みやすくなっていく季節でもあります。これは、厳しい冬を生き抜く為に長年かけて備わった自然の体の働き

そこで、やっぱり運動の秋もとりいれたいですね～

加圧で、代謝を上げて痩せやすい体を作って行きませんか？

お待ちしております＾＾



梅田

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月のパワー

昨日のスーパームーンキレイでしたね！！

月といえば・・・月は女性と近い関係にあるとされていて、陰陽論だと太陽は陽、月は陰、男性は陽、女性は陰と言われています。

陽の方が強い力を持っていそうな印象を受けますが、実は陰の方が力が強いとされています。

女性は子供を出産しますし、パワーがないと出来ないことですよね。

そんな神秘的でパワーを持つ月は女性の身体にとても作用します。

月の満ち欠けは28日周期、女性の生理も本来は28日周期。

新月や満月に生理が来たり、子供が生まれやすかったりと不思議なこともあります。

しかし生活のリズムが乱れ、ストレスを溜めやすい現代の生活が周期を乱してしまうことも

よくあると思います。

そんな時は月光浴がおススメです！月と自分を繋げるという気持ちでやってみて下さい♪

日光浴もとても気持ちよく気持ちが元気になりますよね！

月光浴は心が落ち着き、気持ちが安らいでいく気がします。疲れたなぁと思うときこそ空を見上げる

気持ちの余裕があるとよいですよね！！

薬などに頼りすぎず、しっかり食事、睡眠、運動などを上手に取り入れ、たまに月光浴をしてみてはいかがですか～？？

中村

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